Cómo hacer un buen consumo de carbohidratos

Cómo hacer un buen consumo de carbohidratos

El consumo de carbohidratos suele tener mala reputación, en especial en lo que respecta al aumento de peso. Sin embargo, no todos los carbohidratos son malos. Por sus innumerables beneficios para la salud, los carbohidratos se han ganado un lugar en la alimentación. De hecho, el cuerpo los necesita para funcionar de manera adecuada. Sin embargo, el consumo de algunos carbohidratos pueden ser más…

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La sensación de paz es la indicación de que haz tomado la decisión correcta.

Cuidados del cabello en verano

Cuidados del cabello en verano

La exposición excesiva al sol provoca daños en el pelo, de tal manera que puede quemarlo, cambiar su textura, hacerlo más frágil, deshidratarlo y lograr que pierda color, entre otros. Algunos de estos daños se podrían recuperar con algunos tratamientos. Por ejemplo, “se podría recobrar la suavidad y vitalidad del pelo con tratamientos intensivos de queratina vegetal, que contienen aminoácidos que…

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Qué bien sienta mimarse en un día malo con un baño de espuma y sales de baño 🌺 Habrán otros días mejores 💕

Si supieras las ganas que tengo de acabar con todo, entenderías la forma que tengo de ahogarme entre las palabras.

Cuento: "Galopando tus dedos" de Luis Barrera Linares

Cuento: "Galopando tus dedos" de Luis Barrera Linares @dudamelodica

Seguías sin entender muchas cosas. Lo de los murciélagos de Bruzual aclaraba algo, pero nada más. Solo recordabas el grito lejano de tu padre, la ironía de tu tía, la gorda. Trata­bas de cerrar una historia que no terminaba. ¿Por que lo de tu hermana no te había mos­trado nada? El recuerdo se te perdía en la carretera desierta, en la carretera del calor pegajoso e indefinible, aquella que dopaba,…

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Lea bien 😏

Instagram : marce_199_

Paisajes mentales Pt.1

El camino a la plenitud y el amor propio a veces parece frío y sombrío. Se debe caminar a través de bosques de recuerdos sombríos, pensamientos perturbadores y enfrentar nuestros más grandes temores. Y aunque es muy duro y desolador, lo importante es seguir caminando, sobrepasar el frío abrazo de la autocompasión y mantenerse firme en nuestra meta, "ser feliz, ser pleno y estar en paz".

--- Tzizimime Xtabay ---

Rinconcito Lodge

Rinconcito Lodge es un albergue rústico de montaña con un encantador ambiente rústico y familiar. El parque nacional Rincón de la Vieja de Guanacaste y el volcán Miravalles están cerca. A 600 metros sobre el nivel del mar, es el punto de partida ideal para explorar todas las maravillas naturales que ofrece este destino de fama mundial. ¡Ven a Rinconcito Lodge para unas vacaciones inolvidables que combinan naturaleza, aire puro, descanso y mucha diversión!

Rinconcito Lodge está ubicado en el corazón de hermosos jardines, cerca de selvas tropicales y terrenos montañosos. Rinconcito Lodge, que alguna vez fue una exuberante tierra de cultivo, ahora es un destino de ecoturismo. Nuestras tours guiados lo transportarán de manera segura a través de un hermoso bosque primario de montaña mientras viaja o camina por los senderos. Ideal para la observación de aves o la investigación. Báñese en las aguas termales (42 ° C) para una experiencia relajante y saludable. Otras atracciones incluyen ollas para hervir agua y barro, manantiales de agua caliente y fría sulfurosa, el cráter “Rincón de la Vieja“, las cascadas “Morpho” y “Bosque Encantado” y una espectacular vista panorámica de la región noroeste de Costa Rica.

¡Reserva Hoy Mismo!

Rinconcito Lodge

Se que voy a superarlo. Solo que a veces me canso de tener que superarlo.

Y no alcancé dártelo ahora, pero en otra vida yo sé que si

Paso firme, espalda recta, mirada al frente... Que no se note que no tenemos ni puta idea de a dónde vamos.

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https:__https://www.youtube.com_watch?v=ToKNK2TWYCUFilosofia clasica aplicada a la vida moderna y la Steam Deck - YouTube May 22, 2022 at 10:02PM Found on YouTube: Filosofia clasica aplicada a la vida moderna y la Steam Deck https://www.youtube.com/watch?v=ToKNK2TWYCU via Diigo https://www.youtube.com/watch?v=ToKNK2TWYCUhttps://www.youtube.com/watch/ToKNK2TWYCU May 22, 2022 at 10:58PM

Tu tan repara corazones, yo tan destruye todo.

El último mensaje que mandaste diciendo que me extrañas, lo leí cinco mil veces.

Filosofia clasica aplicada a la vida moderna y la Steam Deck - YouTube May 22, 2022 at 10:02PM Found on YouTube: Filosofia clasica aplicada a la vida moderna y la Steam Deck https://www.youtube.com/watch?v=ToKNK2TWYCU via Diigo https://www.youtube.com/watch?v=ToKNK2TWYCUhttps://www.youtube.com/watch/ToKNK2TWYCU May 22, 2022 at 10:49PM

Tengo unas ganas de llorar, basta.

:(